我が家の湿度管理
湿度の基本的なことについては、こちらで伝えております。
我が家は私と娘が乾燥にとても弱く（喉と肌）、湿度には敏感な体質です。
もちろん加湿器もありますが、出来れば普段の生活で湿度が確保出来たら嬉しいですよね。
というわけで我々が使用しているアイテムを紹介します。
まずはこちら、大木製作所の物干し台です。
こちら3段タイプになりますが、2段のものもあります。
※実際の写真
我が家では夜に洗濯をします。
全館空調は基本的に乾燥するので、洗濯物はすぐに乾きます。
この物干し台にタオルを干し、寝室へ！
洗濯物だけで湿度は45～48％くらいまで上がります。
ただ後でグラフでお見せしますが、キープ出来るのが長くて4時間くらいです。
なので加湿器もONタイマーで2時間後にセットして、寝ます。
※これが洗濯物加湿の湿度です。
21時に物干し台をセットして、湿度がぐんぐんUP
実際の湿度の推移をグラフで確認してみる
※深夜1時に35％まで湿度が下がっています。
※ONタイマーにしていた加湿器が動き出す
加湿器素晴らしい仕事してくれてます！
しかもECOモードの50％設定で最も省エネ運転で動かしているので、
消費電力28Wです！！
電気代は8時間使用しても、6円未満です！
この加湿器が何故良いか、加湿器の種類なども比較しながら紹介してます。
まとめ
湿度は気にならない方もいるかもしれませんが、とても大切です。
喉の繊毛活動が悪くなることで免疫力が低下し、風邪をひきやすくなる。特に今はただの風邪ではなくコロナ禍です。
食事、睡眠、運動など、風邪に引きにくい身体を作ることを心掛けて生活していきたいですね。
マイホームを建てたことで今まで見向きもしなかったものを、興味がなかったものなどが、違う見え方をするようになりました。
なにか自分の中でリセットというか、本当の意味でスタートできたような気がします。
これからも色々な気づきを発信出来たらと思います。
今度は湿度を上げることでの問題を記事にしたいと思います。
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